学游泳记叙文

学游泳记叙文15篇

相信大家对作文都不陌生吧，特别是其中的记叙文，更是常见，记叙文要写清人物、时间、地点、事件的起因、经过和结果等”六要素“。那么问题来了，记叙文应该怎么写？以下是小编精心整理的学游泳记叙文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

刚放暑假的时候，我就想着去游泳。游泳这是我最喜欢的体育项目，刚好爸爸又想教我学游泳，我非常高兴。在8月12日那天，我便跟着爸爸学游泳。没想到学游泳却让我尝遍了“酸甜苦辣”。

酸:学游泳那天，我到了游泳池，就在潜水区练习，刚练了一会儿爸爸就叫我和姐姐去深水区游。但我望见波光粼粼的池水，心中不由得害怕起来，在池边坐了半天也不敢下水，最后还是爸爸把我拉下了水，可我在水中挣扎，忘记了怎么游，我怕极了，连喝了几口水，爸爸连忙把我拉了上去，在池边教我怎样游。望着一些跟我差不多大的学生在父母的指导下学会得那么快，我的心里酸溜溜……

甜:功夫不负有心人，经过几天刻苦练习后，我终于学会了游蛙泳，并在一次练习中大胆子地一点点向深处游，嘿，一下子就学会了，但是游泳时不是鼻子进水就是不小心喝了水，爸爸老说我“你不用吃饭了，光喝水就喝饱了！”。这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和姐姐总是比赛，在快乐中学会了蛙泳的技能。很快就开始学自由泳了，我还经常和姐姐玩潜水找石头，这滋味真甜！

苦:在不知不觉中，我已慢慢地感觉到游泳的乐趣，爸爸又让我在更深的水区游自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的方法重新学游泳，这可把我害苦了，又要做划水的动作又要做脚打水的动作，游了一会儿，不知不觉的就变回蛙泳，经

常练得筋疲力尽。但经过我刻苦练习后，学会了手和脚的搭配动作，自由泳是在摆手时换气，加上这一段时间练习量要大大增加，我听了差点儿晕了过去。但是我的努力没有白费，我不但渐渐少喝了水，还能迅速地游呢!但是有一次因为我游得太快撞在墙上,差点沉下去。这撞墙的滋味……苦啊

辣:自由泳才刚学会，姐姐就要跟我在深水区比赛。我十分高兴，立刻精神百倍地练习，无论是在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳，我都非常认真，经过刻苦练习后，我和姐姐在同一时刻达到终点。爸爸非常高兴。但是我太差劲了，比赛后一天，我就感冒了，只能看着姐姐在那儿练习，哎……心里的滋味，辣啊！

暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝遍了，可总算还是学会了游泳！耶

这是个炎热的夏天，连知了也唱着：“热呀，热呀！”爸爸提议我们去游泳，我高兴地拍手跳了起来。我立刻带上游泳衣和救生圈就和爸爸一起出发了。

我们是上午去的，所以一连找了好几家游泳馆都没开门。我很懊恼，最后我们找到了正在营业的塔山游泳馆。我穿好游泳衣，拿好救生圈，和爸爸一起来到游泳池边。我看到池边的墙壁上挂着三块牌子，左边的是浅水区，中间的是中水区，右边的是深水区。我选择在浅水区游，爸爸在深水区游，我们各自游了一会儿，爸爸游过来说：“我来教你游吧！”爸爸拿掉了我的救生圈，用一只手托住我的下巴，另一只手托住我的肚子，把我整个人横着浮在水面上，然后让我用脚使劲地蹬水，用手划水，这姿势看上去就像一只青蛙在水里游泳。游了一会儿，爸爸忽然把托住我肚子的手放掉了，我顿时惊恐万分，连忙死死地抱住爸爸的脖子，爸爸说：“你胆小如鼠怎么学的会？不如我先教你在水里憋气吧！”说完，只见爸爸深深地吸了口气，一下子把头钻进了水里，大约过了四十秒才钻出水面，然后他就让我照着他的方法学憋气。于是我也深深地吸了口气，把头钻进了水中，但当我的鼻子一碰到水，我的气就憋不住了，我慌忙把头钻出水面，这样我反复练习了几次，但是还是没有学会。我们又各自玩了一会儿，将近中午的时候，我们就恋恋不舍地离开了游泳馆。

虽然我这次没有学会游泳，但是，我暗暗下定决心，将来一定要学会游泳。

20xx年的夏天的暑假里，因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈，所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说。

教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。

过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。

接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”

在这烈日炎炎的暑假里，我学会了一个新技能，就是游泳。

今天，叔叔和妈妈带我来到了游泳池，就看见清澈的水和嬉戏玩耍的人们，我就迫不及待地穿上泳裤，奔进游泳池里。

叔叔也走了过来，然后他就教我怎么游泳。首先，叔叔先教我怎样憋气，我专心地听了一会儿，就开始练习了，深呼吸把头漫进水里，耳朵就嗡嗡地响，不小心，呛了一口水，我害怕了，叔叔走过来鼓励我，我鼓起勇气，一会就学会了。然后叔叔再教我蛙泳。叔叔给我先演示一下，那一双脚像青蛙似的蹬来蹬去。我看完以后，我就开始学，慢慢的我就学会了。

哈！我终于会游泳了！虽然我会游泳了，但还是要努力。游泳不只锻炼我的身体，还让我明白一个道理：坚持就是胜利！

以前(在还不会游泳时)，看着别人自由自在地在泳池里(自由自在地)游泳，我的心总是痒痒的：真想下去呀！可是，我又不会游泳，怎么办呢？

那（后来有）一次，爸爸带我去游泳池玩。正当我在岸上嬉闹得高兴时，爸爸笑嘻嘻地对我说：“咏欣，我教你学游泳吧！”我的心一惊：呀！不行！要是我不小心，被呛水了怎么办？爸爸似乎看出了我的心思，和蔼地说：“不要怕！你不会呛水的！勇敢些！”我咬咬牙，点了点头。

“首先，要学憋水。记住，憋水的时候，嘴巴不 ……此处隐藏2249个字……下，收一下。连续做手脚的配合动作就会了。

然后学自由泳：脚的动作是伸直打水，手的动作是轮流划水，由于自由泳动作简单一些，我不过一会也学会了。接下来学换气：换气的要领是与游的动作交替进行，水下呼气，头露出水面用嘴而不能用鼻吸气，为了使头露出水面，在作蛙泳动作时，手和小臂应向斜下方划水。经过了一段时间的学习，我渐渐的掌握了两种泳姿的游泳技术，现在可以游米，如果体力再增强一些还可以游的更远。

爷爷和爸爸都教我说：游泳是一项很好的体育运动，锻炼人的肌肉和呼吸系统，它不同于嬉水。希望我在夏天经常游泳锻炼身体，而我自己也特别喜欢游泳！

从学习游泳中我也悟出了一个道理：要学习一个项目，不通过努力是学不到的，要掌握学习的要领，还要反复练习，坚持不懈，这样离成功就不远了。

在这个暑假里妈妈给我报了一个暑期游泳班，刚开始我还有一点不想去有点害怕，可是到了游泳馆以后才发现挺有意思的。

在教练的'讲解和指导下，我对游泳有了一个简单的理解，并掌握了一些简单的动作要领，之后就迫不及待的向下水试试，但是教练说下水前一定要充分的活动身体，把身体活动开才能下水训练，这时我有点心不在焉了，心想：“这有什么啊！不就是扭扭胳膊，扭扭腰嘛，谁不会啊！还要专门说，真麻烦！”终于把身体活动完了，我立即拿起游泳板跳入水中，水一下就没到了我的脖子下面，心里顿时就有点慌了，这时教练也来到我的身旁，对我说：“不要紧张，按照我教你的动作要领走就行了。”按照教练说做，渐渐地放松下来，先憋住一口气，在把头慢慢的沉入水中，然后放松身体……不一会，我发现我浮起来了，开始还有点害怕，都练几次以后我就不怕了，接着按照教练教的办法做着下一步动作……

经过几次的课程，我慢慢的就学会了游泳，我开始喜欢上游泳了！

小时候，我看着别人像鱼儿一样在水里自由自在地游，十分羡慕。于是我暗下决心，一定要学会游泳，但由于身高不够，我一直都没能学会游泳。

今年暑假，我的身高终于达到了学习游泳的要求。于是，爸爸妈妈就给我报了游泳培训班。

开学第一天，我兴高采烈而又有点惴惴不安的来到城东体育馆的游泳中心。我和妈妈换好了泳衣，戴好泳帽和泳镜，在杜教练的带领下来到了泳池。这一天我学了憋气和漂浮。教练让我深吸一口气，再把头浸入水里，鼻子和嘴巴都不能呼吸，在水下憋气20秒。1、2、3……18、19、20，我猛地把头抬起来，贪婪的呼吸着空气，感到鼻子一阵酸。教练安慰我说：“没关系，时间长了就会适应的。”第二个项目是漂浮，我头往下一低，脚往墙上一蹬，身子就浮了起来。经过第一天的训练，我顺利的完成了教练的要求，也对自己学会游泳更加充满了信心。

接下来的几天，我分别学习了脚的动作、换气和手臂动作。腿部动作是让自己的腿就像青蛙在水里游动的一样，收、蹬、并、收、蹬、并……，怪不得这种泳姿叫蛙泳啊！而换气又像鱼儿在水里吐泡泡，咕噜……咕噜……咕噜……

几天下来，我学会了所有的分解动作，终于到了组合练习的时候。由于动作配合不熟练，我可是大大地喝了几口水呢。我总是觉得游几下身子就往下沉，教练告诉我要有节奏，不要性急，要慢慢的体会。

经过几天的练习，我慢慢地从可以游十几米到可以游三十米，又从三十米增加到五十米……终于，我可以游到一百米了！这时候，我真的感觉自己仿佛就是一只在池塘里游动的欢快的小青蛙。

我记得有一次，在老家妈妈给我报了一个游泳班学习游泳，你们想知道我的游泳“历险记”吗？现在我就来给大家讲一讲吧！

有一天，我妈妈让我学习游泳，我想着：“反正天也这么热”，正好可以凉快凉快，再说了，戴上泳镜的我，说不定还是挺帅的。”抱着玩的心态很高兴的答应了妈妈。

第二天，我一进游泳场，教练就让我们做防身操，后来教练就让我们直接跳水里，因为我是第一次游泳，所以不敢下水，过了一会儿，教练等的不耐烦了，所以就把我当成了足球，踢进了水里，害我喝了好几口水，我在心里默默的想着：“这个教练肯定是个杀人犯”。

第三天，后来我们先练习了在水下憋气，后来我们又学习了蛙泳的标准动作，因为我们一下子在水中游，“杀人犯”老师不放心，所以就让我们到陆地上学习，过了半天后，我们学会了技巧，就试着在水里游，经过一次次的锻炼，我很快的学会了蛙泳。

我觉得我能学会，就是因为我的“杀人犯教练”，如果他没有严格有细心的教我，我也不会得到这样的成绩。

早就想学游泳的我，今天终于实现了自己的愿望。

妈妈给我报了游泳培训班，是晚上6点30分的，可这个时间正好是吃饭的时候。哎！谁叫我喜欢呢，哪怕饿着肚子也要去学。

来到培训中心已经有好几个同学在学了，都和我差不多大，不过全是男生，刚开始我还挺不好意思的，可没过多久就适应了。我心想既然是自己选择的就应该好好学，我非常努力地学习每个动作。先是憋气，别看我是个女生，可那些男生都比不过我呢。然后是浮漂，这个动作我就稍微差了点，不过还是过关了。我学的是蛙泳，刚开始做动作可难看了，手脚总摆不好姿势。

15天的课程过得很快，我也算学会了一点皮毛，25米的考试我也通过了。以后我会更努力地学习，多练习，自己一定能游得更远。

暑假里，妈妈建议我去学游泳，我同意了！

来到游泳馆，只见人们穿着五颜六色的游泳衣在水里玩耍嬉戏，处处水花四溅，让人眼花缭乱，我连忙换上了泳衣戴好泳帽和泳镜，迫不及待的想下水去玩，可是教练一把拉住了我，让我先沿着泳池跑一圈，接着又让我做了几组热身动作，才让我下水了。今天的第一个动作教练先让我学憋气，接下来的几天里教练又教我学蹬腿和划手的动作，就这样，一步步我学会了各个动作，等到要把全套动作连起来的时候，我就乱套了，一会是换气不会了，呛到了水，一会是做了划手的动作，蹬腿又忘记了，教练一边耐心的指出我的错误，一边做示范给我看，我按照教练说的顺序，先划手，换气，再蹬腿，慢慢的我把动作连贯起来了，游起来也顺利多了。经过反复的练习，我终于掌握了方法，学会了游泳！

现在我每天都去游泳馆游泳，我已经能像小鱼那样，在水里快活的游来游去了！

在这个暑假里我学会了一个本领，你们猜，是什么，猜不出来吧！我告诉你们，就是游泳。

我问妈妈，什么时候去学游泳，妈妈说是每天晚上7点到8点，并且还告诉我教练是个女的，我们请的是私教，一对二，跟你们说明一下，为什么是一对二呢？因为我妈妈她也要学，所以咱俩就一起学了，我们还打赌，看谁学得快。

去学游泳的第一天，我和妈妈学习了如何憋气，但不幸的是，我在站起来的时候喝了好几口水，把我肚子涨得好饱。

接下来的几天顺利多了，在教练的帮助下，我逐渐学会了憋气、换气、蹬腿、划水等动作，直到我把所有的动作都学会了。教练说我以后只要多多练习，就会熟能生巧，就会很容易了。

我终于学会了游泳，真得很累但也很快乐，最后让你们猜猜我和妈妈打赌谁赢了？